Na grillu pojawiają się bardzo różne mięsa. Z jednej strony są osoby, które decydując się na mięso stawiają przede wszystkim na chude mięsa. Na pewno jest to bardzo dobre rozwiązanie dla osób nie chcących ryzykować zdrowia i spożywać tłuszczy, które znajdują się w tłustych odmianach mięsa. Natomiast nawet tłuste mięsa z grilla są znacznie zdrowsze, gdyż wiele tłuszczu wytapia się podczas grillowania mięsa.
W takich potrawach jak sushi można uzyskać wiele cennych składników odżywczych. Sushi nie jest jednak z tego powodu popularne, ale przede wszystkim z powodu zapewnienia bardzo szybkiego lunchu, który w ramach zestawu jest bardzo smaczny a jednocześnie posiada różnorodne...
Z badań wynika, że Polacy nie są zbyt kreatywni w kuchni. Standardowy obiad na polskim stole to wciąż kotlet schabowy z ziemniakami i surówką poprzedzony zupą. Jeśli już zdecydujemy się podać coś na deser, to z reguły jest to ciasto i kawa lub herbata....
Rodzice często mają spore problemy z namówieniem dzieci do jedzenia, nie wspominając o zjedzeniu czegoś zdrowego lub wartościowego. Niestety, wina leży z reguły po ich stronie. Wiele par kupuje swoim maluchom produkty niby specjalnie wyprodukowane dla dzieci, które tak naprawdę są czystym oszustwem marketingowym i zawierają mnóstwo cukru. Niestety, producenci doskonale wiedzą, jak przyciągnąć uwagę dziecka. Kolorowe opakowania i dodatki w postaci naklejek czy małej zabawki...